Ki vagy valójában? Miért vagy itt? Mit szeretnél kezdeni az életeddel?

Louise L. Hay szerint a válaszokat nem a külvilágban kell keresnünk. Mindannyiunkban ott él egy belső erő, amely segíthet közelebb kerülni önmagunkhoz, harmonikusabb kapcsolatokat kialakítani, tudatosabban alakítani az életünket, és megteremteni azt a testi-lelki jóllétet, amelyre vágyunk, csak hinnünk kell a lehetőségben.

Ez a könyv arra emlékeztet, hogy sokkal nagyobb hatásunk van a saját életünkre, mint gondolnánk. A változás akkor kezdődik, amikor felismerjük a bennünk rejlő lehetőségeket, és megtanuljuk azokat szeretettel, tudatosan és önmagunk javára használni.

Louise L. Hay, az Éld az életed! világszerte ismert szerzője ebben a könyvében továbbviszi az önszeretetről, a belső erőről és a személyes felelősségről szóló tanításait. Közvetlenül az olvasóhoz fordul, és arra biztat, hogy:
- figyelj a belső hangodra,
- vállald fel és fejezd ki az érzéseidet,
- vedd kezedbe életed alakítását,
- engedd el a félelmeidet,
- használd a meditációt a belső gyógyulás és a kapcsolódás eszközeként,
- és tanulj meg bízni az életben - és önmagadban.

Emlékszel arra, milyen érzés szerelmesnek lenni? Amikor szinte túlcsordul a szíved, és minden egy kicsit fényesebbnek tűnik. Louise Hay szerint ugyanez a szeretet önmagunk felé is megtapasztalható. Van azonban egy fontos különbség: önmagaddal egész életedben együtt maradsz. Éppen ezért az egyik legfontosabb kapcsolat, amelyet valaha kialakíthatsz, az önmagadhoz fűződő jó kapcsolat.

Az önismeret azonban nem állhat meg a felismeréseknél. A legszebb gondolatok sem változtatják meg az életünket, ha nem követi őket cselekvés. Nem kell egyszerre mindent megváltoztatnod. Elég egyetlen apró lépés. Döntsd el, hogy jobban meg akarod ismerni, elfogadni és szeretni önmagad - és indulj el. Lehet, hogy éppen ez az első lépés változtat meg mindent. Tárja hát fel e könyv előtted, milyen erős vagy valójában!