Kifejezettek óvodások számára fejlesztett, pozitív gondolkodást, boldogságszintet növelő kézikönyv, több mint 200 személyiségfejlesztő gyakorlattal, óvodai és otthoni használatra. Prof. Dr. Bagdy Emőke közreműködésével és ajánlásával!

Az ovisoknak szóló Boldogságóra kézikönyv 10 egymásra épülő témából áll, amelyek az ovisok fejlettségi szintén foglalkoznak a boldogság különböző összetevőivel, feltételeivel:

1. Boldogságfokozó hála
2. Optimizmus gyakorlása
3. Kapcsolatok ápolása
4. Boldogító jócselekedetek
5. Célok kitűzése és elérése
6. Megküzdési stratégiák
7. Apró örömök élvezete
8. Megbocsátás
9. Testmozgás
10. Fenntartható boldogság

A Boldogságóra kézikönyv tartalma:  

• 220 oldalnyi hasznos tartalom Prof. Dr. Bagdy Emőke relaxációs technikáival és Bagdi Bella által elindított Boldogságóra Program tapasztalataival
• 208 személyiségfejlesztő gyakorlat
• 30 relaxációs gyakorlat
• 10 témafeldolgozó mese
• 11 letölthető dal
• 11 kotta
• 4 bábjáték-forgatókönyv
• 10 boldogságfokozó technika
• elméleti háttér minden témakörhöz
• tippek, ötletek a boldogságóra foglalkozások megvalósításához
• családi körben használható gyakorlatok
• 89 színes kép, kreatív illusztráció, kifestő